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自由が丘でヨガ教室をお探しなら経絡ヨガセラピー|自由が丘の女性専門教室で満足度No.1

自由が丘でヨガ教室をお探しなら経絡ヨガセラピーを主催している自由が丘ピュール施療院は、東京自由が丘で23年間、お子さまからお年寄りまで、お客様のお体をケアさせていただいている女性整体師による女性専門施療院として、地元の皆様に親しまれている美容整体&アンチエイジングなど女性の不調改善に特化した整体院です。

私たち自由が丘ピュール施療院の整体のプロが、お客様ご自身で各経絡にアプローチすることで不調を改善したり、体を柔らかくしたり、心身を調律できる、“本当に実感&簡単&継続できるセルフメンテナンス方法“を求めて研究し、自信を持ってお伝えしているのが経絡ヨガセラピー(自己心身調律整体体操)です。

自由が丘ピュール施療院の経絡ヨガは、施術を通して過去3万人以上のお客様のつらい症状を知り尽くしているからこそ作り得た、シンプルで効果的、すぐに覚えられて簡単なヨガを活かしたボディメンテナンスです。

ストレッチやピラティス、一般的なヨガから、さまざまなヨガまで、その他のメンテナンス方法をまじめに行ってきたのに、大きな変化が見られなかったという方々に、経絡ヨガセラピー(自己心身調律整体体操)を通じて、芯から体が緩んだ気持ちよさを経絡ヨガを通じて体験していただけます。

経絡ヨガのレッスンでは、ご自宅でご自身のお体を経絡ヨガを使ってメンテナンスできるようにしっかり身につけていただきたいからこそ、アットホームな雰囲気で、お一人お一人にしっかりと学んでいただくように自由が丘ピュール施療院のスタッフ一同、心がけております。

一緒に楽しく経絡ヨガセラピーを始めましょう!経絡ヨガの会場は、自由が丘駅徒歩4分の便利な場所で、かつ、清潔で涼しい環境で行いますので、自由が丘散策の前に行うのもおすすめです。自由が丘にはたくさんのスィーツの店もありますので、東京自由が丘ピュール施療院の経絡ヨガセラピーの帰りにオシャレなカフェでまったりしたりする、自由が丘ならではのセレブ的な時間もお楽しみいただけます。

もし、自由が丘エリアに詳しくない方、場所がわからない方は、自由が丘駅正面口、または、自由が丘駅南口まで、お迎えに上がりますので、ご安心ください。毎回のクラスの参加人数は、最高8人程度、平均2〜4名のプライベートクラスですので、お友達やご家族とお気軽に経絡ヨガクラスご参加ください。

≪自由が丘ピュール施療院の経絡ヨガセラピーが提供できること≫
・呼吸が楽になります!
自由が丘ピュール施療院の経絡ヨガセラピーを行うと、胸椎エリアの筋肉と骨格が緩みますので、本当に呼吸が楽になります。脊椎の歪みが取れて、姿勢が良くなるので、腹式呼吸が自然とできるようになっていきます。特に猫背の方、ストレートネック、ストレートバックの方におすすめです。体の歪みが整うと顔の歪みも整いやすくなります。

・気の流れを良くすると身も心も若返ります!
経絡ヨガを続けている生徒さんの変化を拝見していて驚くのは、お肌の若返りです。 「気の流れを整えるとこんなにつやつやピカピカになるのね・・」と、一番驚いているのは、経絡ヨガをご指導させていただいている私たちなんです。頭からつま先まで、ジワジワと血行がよくなりますので、顔のむくみ、肩や首のコリ、腰の痛み、ふくらはぎの張りなど、さまざまな箇所の痛みや違和感が改善します。

・深部までゆるみます!
ストレッチや一般的なヨガは、大きな筋肉を中心にいわゆるコアマッスルを動かし、鍛えていきますが、自由が丘ピュール施療院の経絡ヨガは、その逆で、体を形成している小さな関節一つ一つまでをまんべんなく動かしていきます。 よくあるヨガクラスでありがちなポーズが出来るか出来ないかは重視致しません。その結果、痛みや不快感がなく、芯から緩んだ状態を作り出すことができます。そして、経絡ヨガセラピーの動きと流れそのものが、ツボとツボを結ぶ、経絡を整えるように絶妙に構成されていますので、緩むだけではなく、ジワジワと気が補充されて元気になります。

もし、ご希望の方は経絡ヨガで緩んだ体をさらに骨格矯正で歪みを整えることも可能です。詳しくはこちらをご覧ください。また、自由が丘ピュールスパのスリミングメニューボディーマッサージで、さらなる美容調整も可能です。

・自由が丘ピュール施療院の経絡ヨガセラピーは、どなたにでもマッチします!
経絡ヨガのシンプルで覚えやすい動きは、初心者でも理解しやすく、どなたでもお気軽にご参加いただけます。また、長くヨガなどを続けてこられた方々には、「細部までしっかり緩みますね」という感想をいただくことが多く、経絡ヨガが年齢キャリアに関係なくお役に立てていることに大きな喜びを感じています。

自由が丘ピュール施療院の経絡ヨガのお申し込み、お問い合わせは、下記のフォームから送信していただくか、代表電話番号:03-5701-5701、自由が丘ピュール施療院の経絡ヨガセラピーインストラクター:野村まで、お気軽にご連絡ください。

【クラススケジュール・料金・場所】はこちらをご確認ください。

みなさんの参加をお待ちいたしております!

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